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Psychologues à Triguères (45220) pour consultation avec ou sans rdv
48 psychologues ont été trouvés à Triguères (45220) et le plus proche de Triguères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Triguères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Triguères ?
D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Triguères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Triguères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Triguères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Triguères sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Triguères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Triguères sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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