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Psychologues à Trizay-Coutretot-Saint-Serge (28400) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Trizay-Coutretot-Saint-Serge (28400) et le plus proche de Trizay-Coutretot-Saint-Serge. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trizay-Coutretot-Saint-Serge pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trizay-Coutretot-Saint-Serge ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Trizay-Coutretot-Saint-Serge et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trizay-Coutretot-Saint-Serge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trizay-Coutretot-Saint-Serge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trizay-Coutretot-Saint-Serge sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trizay-Coutretot-Saint-Serge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trizay-Coutretot-Saint-Serge sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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