Psychologues à Turgon (16350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Turgon ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Turgon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Turgon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Turgon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Turgon sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de parentalité
• Coaching de vie
• Isolement social
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Turgon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Turgon sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?