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Psychologues à Ugny-l'Équipée (80400) pour consultation avec ou sans rdv
107 psychologues ont été trouvés à Ugny-l'Équipée (80400) et le plus proche de Ugny-l'Équipée. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ugny-l'Équipée pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ugny-l'Équipée ?
D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Ugny-l'Équipée et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ugny-l'Équipée ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ugny-l'Équipée ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ugny-l'Équipée sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ugny-l'Équipée ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ugny-l'Équipée sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
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