Psychologues à Uhart-Mixe (64120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uhart-Mixe ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Uhart-Mixe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Uhart-Mixe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Uhart-Mixe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Uhart-Mixe sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de la résilience
• Gestion du stress
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uhart-Mixe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Uhart-Mixe sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?