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Psychologues à Lantabat (64640) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Lantabat (64640) et le plus proche de Lantabat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lantabat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantabat ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Lantabat et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantabat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantabat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantabat sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantabat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lantabat sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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