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Psychologues à Saint-Esteben (64640) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Saint-Esteben (64640) et le plus proche de Saint-Esteben. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Esteben pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Esteben ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Saint-Esteben et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Esteben ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Esteben ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Esteben sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes relationnels
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Esteben ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Esteben sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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