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Psychologues à Unias (42210) pour consultation avec ou sans rdv
292 psychologues ont été trouvés à Unias (42210) et le plus proche de Unias. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Unias pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Unias ?
D’après nos données, 292 psychologues exercent actuellement à Unias et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Unias ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Unias ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Unias sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Unias ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Unias sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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