Psychologues à Unias (42210) pour consultation avec ou sans rdv

292 psychologues ont été trouvés à Unias (42210) et le plus proche de Unias. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Unias pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Unias ?

D’après nos données, 292 psychologues exercent actuellement à Unias et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Unias ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Unias ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Unias sont :

  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Dépression légère à modérée
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Unias ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Unias sont :

  • Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
  • Comment faire face à un deuil ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Comment puis-je développer une pensée positive ?

Questions fréquentes

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