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Psychologues à Unverre (28160) pour consultation avec ou sans rdv
106 psychologues ont été trouvés à Unverre (28160) et le plus proche de Unverre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Unverre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Unverre ?
D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à Unverre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Unverre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Unverre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Unverre sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Unverre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Unverre sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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