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Psychologues à Upaix (05300) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Upaix (05300) et le plus proche de Upaix. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Upaix pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Upaix ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Upaix et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Upaix ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Upaix ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Upaix sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Upaix ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Upaix sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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