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Psychologues à Urcerey (90800) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Urcerey (90800) et le plus proche de Urcerey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Urcerey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urcerey ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Urcerey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urcerey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urcerey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urcerey sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urcerey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urcerey sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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