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Psychologues à Urciers (36160) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Urciers (36160) et le plus proche de Urciers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Urciers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urciers ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Urciers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urciers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urciers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urciers sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'intégration sociale
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urciers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urciers sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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