Psychologues à Urcuit (64990) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urcuit ?

D’après nos données, 208 psychologues exercent actuellement à Urcuit et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urcuit ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urcuit ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urcuit sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de couple
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de motivation
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching de vie
• Développement de la résilience
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urcuit ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urcuit sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?