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Psychologues à Urcy (21220) pour consultation avec ou sans rdv
272 psychologues ont été trouvés à Urcy (21220) et le plus proche de Urcy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Urcy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urcy ?
D’après nos données, 272 psychologues exercent actuellement à Urcy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urcy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urcy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urcy sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urcy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urcy sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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