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Psychologues à Urost (64160) pour consultation avec ou sans rdv
181 psychologues ont été trouvés à Urost (64160) et le plus proche de Urost. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Urost pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urost ?
D’après nos données, 181 psychologues exercent actuellement à Urost et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urost ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urost ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urost sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urost ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urost sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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- Mercier Nathalie
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