Psychologues à Urval (24480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urval ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Urval et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urval ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urval ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urval sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés de communication
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urval ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urval sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?