Psychologues à Ury (77760) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ury ?

D’après nos données, 298 psychologues exercent actuellement à Ury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ury sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de transition de carrière
• Développement personnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des émotions
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ury sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?