Psychologues à Ussy (14420) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ussy ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Ussy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ussy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ussy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ussy sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Dépression légère à modérée
• Difficultés de communication
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ussy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ussy sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?