Psychologues à Uz (65400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uz ?

D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Uz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Uz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Uz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Uz sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Uz sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?