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Psychologues à Uzerche (19140) pour consultation avec ou sans rdv
132 psychologues ont été trouvés à Uzerche (19140) et le plus proche de Uzerche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Uzerche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uzerche ?
D’après nos données, 132 psychologues exercent actuellement à Uzerche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Uzerche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Uzerche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Uzerche sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Isolement social
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uzerche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Uzerche sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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