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Psychologues à Valentigney (25700) pour consultation avec ou sans rdv
136 psychologues ont été trouvés à Valentigney (25700) (Rives du Doubs, Combottes, Belchamp, Centre Graviers, Les Bruyères, Pezole les Longines, Les Tales sous Roches, Les Buis Nord, Les Buis Sud) et le plus proche de Valentigney. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valentigney pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valentigney ?
D’après nos données, 136 psychologues exercent actuellement à Valentigney et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valentigney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valentigney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valentigney sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement personnel
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valentigney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valentigney sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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