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Psychologues à Vallons-de-l'Erdre (44540) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Vallons-de-l'Erdre (44540) et le plus proche de Vallons-de-l'Erdre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vallons-de-l'Erdre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vallons-de-l'Erdre ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Vallons-de-l'Erdre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vallons-de-l'Erdre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vallons-de-l'Erdre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vallons-de-l'Erdre sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vallons-de-l'Erdre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vallons-de-l'Erdre sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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