Psychologues à Vallons-de-l'Erdre (44540) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vallons-de-l'Erdre ?

D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Vallons-de-l'Erdre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vallons-de-l'Erdre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vallons-de-l'Erdre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vallons-de-l'Erdre sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de procrastination
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vallons-de-l'Erdre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vallons-de-l'Erdre sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?