Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vallons-de-l'Erdre ?
D’après nos données, 67 psychologues
exercent actuellement à Vallons-de-l'Erdre et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Vallons-de-l'Erdre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Vallons-de-l'Erdre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Vallons-de-l'Erdre sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vallons-de-l'Erdre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vallons-de-l'Erdre sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
Autres psychologues proches de Vallons-de-l'Erdre (44540)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Vallons-de-l'Erdre
