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Psychologues à Vassonville (76890) pour consultation avec ou sans rdv
70 psychologues ont été trouvés à Vassonville (76890) et le plus proche de Vassonville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vassonville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vassonville ?
D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Vassonville et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vassonville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vassonville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vassonville sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vassonville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vassonville sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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