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Psychologues à Vauchassis (10190) pour consultation avec ou sans rdv
149 psychologues ont été trouvés à Vauchassis (10190) et le plus proche de Vauchassis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vauchassis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vauchassis ?
D’après nos données, 149 psychologues exercent actuellement à Vauchassis et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vauchassis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vauchassis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vauchassis sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vauchassis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vauchassis sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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