Psychologues à Vaux-sur-Somme (80800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vaux-sur-Somme ?

D’après nos données, 310 psychologues exercent actuellement à Vaux-sur-Somme et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vaux-sur-Somme ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vaux-sur-Somme ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vaux-sur-Somme sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vaux-sur-Somme ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vaux-sur-Somme sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?