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Psychologues à Vers-sous-Sellières (39230) pour consultation avec ou sans rdv
77 psychologues ont été trouvés à Vers-sous-Sellières (39230) et le plus proche de Vers-sous-Sellières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vers-sous-Sellières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vers-sous-Sellières ?
D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Vers-sous-Sellières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vers-sous-Sellières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vers-sous-Sellières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vers-sous-Sellières sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vers-sous-Sellières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vers-sous-Sellières sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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