Psychologues à Vertheuil (33180) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vertheuil ?

D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Vertheuil et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vertheuil ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vertheuil ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vertheuil sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching professionnel
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du temps
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vertheuil ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vertheuil sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?