Psychologues à Vertou (44120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vertou ?

D’après nos données, 493 psychologues exercent actuellement à Vertou et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vertou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vertou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vertou sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vertou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vertou sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?