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Psychologues à Viella (65120) pour consultation avec ou sans rdv
107 psychologues ont été trouvés à Viella (65120) et le plus proche de Viella. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Viella pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viella ?
D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Viella et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viella ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viella ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viella sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viella ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Viella sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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