Psychologues à Viersat (23170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viersat ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Viersat et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viersat ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viersat ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viersat sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viersat ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Viersat sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?