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Psychologues à Viersat (23170) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Viersat (23170) et le plus proche de Viersat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Viersat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viersat ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Viersat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viersat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viersat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viersat sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viersat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Viersat sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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