Psychologues à Viéthorey (25340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viéthorey ?

D’après nos données, 404 psychologues exercent actuellement à Viéthorey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viéthorey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viéthorey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viéthorey sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Isolement social
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viéthorey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Viéthorey sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?