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Psychologues à Viglain (45600) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Viglain (45600) et le plus proche de Viglain. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Viglain pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viglain ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Viglain et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viglain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viglain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viglain sont :
- Coaching professionnel
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viglain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Viglain sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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