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Psychologues à Guilly (45600) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Guilly (45600) et le plus proche de Guilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guilly ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Guilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guilly sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guilly sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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