Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guilly ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Guilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guilly sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guilly sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
