Psychologues à Vijon (36160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vijon ?

D’après nos données, 124 psychologues exercent actuellement à Vijon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vijon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vijon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vijon sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de transition de carrière
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vijon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vijon sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?