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Psychologues à Vitrolles (13127) pour consultation avec ou sans rdv
515 psychologues ont été trouvés à Vitrolles (13127) (La Bastide Blanche-Le Griffon, L'Anjoly, Estroublans, Les Plateaux Collet Rouge Montvallon, Avenue de Marseille-Liourat, Les Pommiers-Bosquet, Les Pins, Liourat, La Plaine, Les Plantiers, Hermès, Le Village, Cadenières, Le Grenadier, Les Pinchinades, La Ferme de Croze, Les Boues Rouges, L'Agneau-Vignette-La Gare-Couperigne, La Frescoule, La Tuilière) et le plus proche de Vitrolles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vitrolles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vitrolles ?
D’après nos données, 515 psychologues exercent actuellement à Vitrolles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vitrolles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vitrolles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vitrolles sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vitrolles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vitrolles sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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