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Psychologues à VÅ“llerdingen (67430) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à VÅ“llerdingen (67430) et le plus proche de VÅ“llerdingen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à VÅ“llerdingen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à VÅ“llerdingen ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à VÅ“llerdingen et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à VÅ“llerdingen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à VÅ“llerdingen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à VÅ“llerdingen sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à VÅ“llerdingen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à VÅ“llerdingen sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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