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Psychologues à VÅ“llerdingen (67430) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à VÅ“llerdingen (67430) et le plus proche de VÅ“llerdingen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à VÅ“llerdingen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à VÅ“llerdingen ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à VÅ“llerdingen et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à VÅ“llerdingen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à VÅ“llerdingen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à VÅ“llerdingen sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à VÅ“llerdingen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à VÅ“llerdingen sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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Questions fréquentes
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