Psychologues à Yffiniac (22120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yffiniac ?

D’après nos données, 175 psychologues exercent actuellement à Yffiniac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yffiniac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yffiniac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yffiniac sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yffiniac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Yffiniac sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?