Psychologues à Ploufragan (22440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ploufragan ?

D’après nos données, 316 psychologues exercent actuellement à Ploufragan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ploufragan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ploufragan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ploufragan sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ploufragan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ploufragan sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?