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Psychologues à Yversay (86170) pour consultation avec ou sans rdv
290 psychologues ont été trouvés à Yversay (86170) et le plus proche de Yversay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Yversay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yversay ?
D’après nos données, 290 psychologues exercent actuellement à Yversay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yversay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yversay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yversay sont :
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yversay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Yversay sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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