Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Zévaco ?
D’après nos données, 61 psychologues
exercent actuellement à Zévaco et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Zévaco ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Zévaco ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Zévaco sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Zévaco ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Zévaco sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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