Psychologues à Zigliara (20190) pour consultation avec ou sans rdv

11 psychologues ont été trouvés à Zigliara (20190) et le plus proche de Zigliara. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Zigliara pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Zigliara ?

D’après nos données, 11 psychologues exercent actuellement à Zigliara et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Zigliara ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Zigliara ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Zigliara sont :

  • Problèmes de prise de décision
  • Isolement social
  • Difficultés scolaires
  • Coaching de vie
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Zigliara ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Zigliara sont :

  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?

Questions fréquentes

À Zigliara, il y a comme psychologues :

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