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Psychologues à Aizenay (85190) pour consultation avec ou sans rdv
192 psychologues ont été trouvés à Aizenay (85190) et le plus proche de Aizenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aizenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aizenay ?
D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Aizenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aizenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aizenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aizenay sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aizenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aizenay sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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