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Psychologues à Aizenay (85190) pour consultation avec ou sans rdv
192 psychologues ont été trouvés à Aizenay (85190) et le plus proche de Aizenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aizenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aizenay ?
D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Aizenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aizenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aizenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aizenay sont :
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aizenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aizenay sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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