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Psychologues à Ambiévillers (70210) pour consultation avec ou sans rdv
87 psychologues ont été trouvés à Ambiévillers (70210) et le plus proche de Ambiévillers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ambiévillers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ambiévillers ?
D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Ambiévillers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ambiévillers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ambiévillers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ambiévillers sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ambiévillers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ambiévillers sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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